NPC Sarah

a NPC Sarah fica no subterrâneo de Goldenrod e é ela quem te fornece os held itens: Energy Sand Powder, Energy Snow Powder e Energy Deepsea Powder.

Para adquirir os powder é muito simples, você vai precisar encontrar algumas plantas pelo mapa e usar CUT, são elas:

Cactus: Serão encontrados em locais arenosos, como desertos e praias. Frozen Plant: Serão encontradas em locais congelados. Deepsea Plant: Serão encontradas embaixo d'água.

Ao dar cut, você irá adquirir os Roots, sendo eles o Energy Sand Root, Energy Snow Root e Energy Deepsea Root. Cada Powder (Held) exige 3 Roots do seu elemento, após isso, basta ir até a Sarah e falar com ela para adquirir seu Held.

Lembrando que os Powder são helds consumíveis e duram 30 minutos, após isso, será necessário colocar outro no seu pokémon para renovar o efeito.